《台湾色吧》

【台湾色吧】

　　在日(ri)常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时(shi)间缩短，为(wei)保(bao)证充足的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。