《亚洲欧美色中文字幕》

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　　在日常起(qi)居(ju)上，此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样有助于体内的阳气(qi)升发(fa)。