《偷窥中国wc小便》

【91爱啪啪】

　　在这(zhe)个(ge)时节该(gai)如何调理养生？宋(song)曙霞认为(wei)，在饮食上(shang)可多吃(chi)有芬芳气味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等(deng)，以(yi)疏肝柔肝(gan)。另(ling)外，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也就是(shi)说这个季节可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆(dou)苗、莴苣(ju)等，禁食或少食辛(xin)辣(la)刺激食(shi)物，以免(mian)肝火(huo)上炎。