《美国一级黄色电影》

【美国一级黄色电影】

　　在(zai)这个时节该(gai)如何调理养生(sheng)？宋(song)曙霞认为(wei)，在饮(yin)食上可多吃有芬芳气(qi)味的蔬菜(cai)，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗(su)语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如(ru)豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆(dou)苗(miao)、莴苣等，禁(jin)食或(huo)少食辛(xin)辣刺激(ji)食物(wu)，以免肝火上炎(yan)。