《大哥电影天堂》

【大哥电影天堂】

　　在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间(jian)缩短，为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡眠需(xu)要(yao)早睡早起(qi)，这样有助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升(sheng)发。