《西西人体超大胆太尽度》

【色吊丝2277sds中文字幕】

　　在(zai)这个时节该(gai)如何调理(li)养生？宋(song)曙(shu)霞(xia)认(ren)为，在饮食(shi)上可(ke)多吃有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香(xiang)椿等(deng)，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春(chun)芽”，也就是说这个季节(jie)可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比(bi)如(ru)豆(dou)芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少食辛辣刺(ci)激食(shi)物(wu)，以免肝火上炎。