剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居上,此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替,因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi),春分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短,为保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早起,这样有助于体内的(de)阳气升(sheng)发。



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