《chinafemdom妍妍女王》

【王俪丁】

　　在日常起居上，此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是，春分后(hou)夜晚(wan)时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样有助于体内的(de)阳(yang)气升发。