《涩涩热》

【www.laowang】

　　材料：牛(niu)肉(rou)300克、春(chun)笋300克、油2勺(shao)、生抽1勺(shao)、老抽1勺(shao)、蚝油1勺、生姜5片、葱2根，盐3克。