《电车痴汉乃梨子》

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　　在这(zhe)个(ge)时(shi)节该如何调理(li)养生？宋曙(shu)霞(xia)认为，在(zai)饮食上可(ke)多(duo)吃有芬芳气味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃(chi)春芽”，也就是(shi)说(shuo)这个(ge)季(ji)节可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少食(shi)辛辣刺激食物(wu)，以(yi)免肝(gan)火上炎。