《6080一级》

【特务搜查官风子】

　　在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要(yao)早睡早起，这(zhe)样有助于体(ti)内的阳(yang)气(qi)升发。