剧情简介

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  在(zai)日(ri)常(chang)起居上,此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要适时增减。需要(yao)提醒的(de)是,春分(fen)后夜晚时间缩短(duan),为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早(zao)起,这样有助于(yu)体(ti)内的阳气升(sheng)发。



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