《国产色婷婷》

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　　在日(ri)常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。