《fashionbusinessv18》

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　　在(zai)日常(chang)起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起，这样(yang)有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。