剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需要提醒(xing)的是(shi),春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间缩短,为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样(yang)有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。



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