《巨大黑人video日本》

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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净(jing)淮(huai)山(shan)和薏(yi)米(mi)。用清(qing)水把(ba)陈皮泡软，拍裂一小块(kuai)姜，热锅(guo)，用姜块在(zai)锅上擦一(yi)遍，放(fang)两勺油，待油六成热(re)下鱼(yu)，煎(jian)至微黄(huang)。煮(zhu)沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫(ji)鱼和其他(ta)材(cai)料，武火煮沸(fei)，转(zhuan)中小火(huo)煲一个(ge)半小时，下盐调味即可(ke)品尝。