《六月伊人》

【六月伊人】

　　在日(ri)常(chang)起居(ju)上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因此在(zai)衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳气(qi)升发。