《加勒比黑人在线》

【加勒比黑人在线】

　　在(zai)日常(chang)起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面(mian)要适时增减(jian)。需(xu)要(yao)提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助于体内(nei)的阳气升发(fa)。