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　　宋曙霞还强调，由于春(chun)季气(qi)压不稳，人(ren)的(de)情绪也(ye)容易波动起(qi)伏(fu)。“中医(yi)称，春季(ji)肝(gan)易亢进而(er)易动怒，这就可能(neng)导致高(gao)血压(ya)、心脏(zang)疾病的(de)高发，平时(shi)血压高的(de)人(ren)此(ci)时应调整好心态(tai)，保(bao)持心境(jing)平和(he)。春季(ji)肝(gan)木旺(wang)盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防(fang)急慢性胃肠炎、胃肠(chang)型感(gan)冒等疾病(bing)”。