《女同恋japanese》

【女同恋japanese】

　　在(zai)这个时节(jie)该(gai)如何调(diao)理养生？宋曙霞(xia)认(ren)为(wei)，在饮(yin)食(shi)上可多吃有(you)芬芳(fang)气味的(de)蔬(shu)菜，如(ru)韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝(gan)柔(rou)肝。另外，俗语称“春日吃春芽(ya)”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少食(shi)辛辣刺激食物，以免肝火上(shang)炎。