《欧美色噜噜》

【欧美色噜噜】

　　在日常起居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这样(yang)有助于(yu)体内的阳(yang)气(qi)升发。