剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此(ci)时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替,因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是,春分(fen)后夜晚时间缩短,为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起,这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升发(fa)。



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