《五月婷开心》

【美女脱精光】

　　在这个时节(jie)该(gai)如何调(diao)理(li)养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食上可多吃有(you)芬芳气(qi)味的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香椿(chun)等(deng)，以疏(shu)肝柔肝。另外(wai)，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也(ye)就是说这个季节可吃(chi)鲜绿(lv)的(de)嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗(miao)、莴苣等，禁(jin)食或少(shao)食(shi)辛辣刺激食物，以免肝火上炎。