《痴汉电车gif剧情动态图解》

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　　在这个时节该(gai)如何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yin)食(shi)上(shang)可(ke)多吃(chi)有芬芳(fang)气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗(su)语称“春日吃春芽”，也(ye)就是(shi)说(shuo)这个季节(jie)可吃(chi)鲜绿的嫩(nen)芽，比如豆芽(ya)、蒜(suan)苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣等，禁食(shi)或少食(shi)辛辣刺(ci)激食物，以免(mian)肝火上炎。