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美国社会心理学家(jia)费斯(si)汀格(Festinger)有一个很(hen)出名的判断(duan),被人们称(cheng)为“费(fei)斯汀格法(fa)则”:生活中(zhong)的10%是由(you)发(fa)生在你(ni)身(shen)上的事情组(zu)成,而另外的90%则是(shi)由你对所发生的事情如(ru)何(he)反(fan)应所决定(ding)。