剧情简介

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  在日(ri)常起居上(shang),此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着方(fang)面要适(shi)时(shi)增减。需要提(ti)醒的是,春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩短,为保证充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡早起,这样有(you)助于(yu)体(ti)内的(de)阳(yang)气(qi)升发。



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