剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交替(ti),因(yin)此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提醒的是(shi),春分(fen)后(hou)夜(ye)晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起,这样有(you)助于(yu)体内的阳(yang)气升发。



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