《翁熄乩伦小说》

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　　在日常起(qi)居(ju)上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着方(fang)面要(yao)适时(shi)增减(jian)。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保证充足的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早起，这样有助于体内的阳气(qi)升发。