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【66汤芳人体下部私密】

　　在(zai)这(zhe)个时节(jie)该(gai)如何调理养生？宋曙(shu)霞认为，在饮食上(shang)可多(duo)吃(chi)有(you)芬(fen)芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠菜、香(xiang)椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语称“春(chun)日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少食(shi)辛辣刺激食(shi)物(wu)，以免肝火上炎(yan)。