剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的(de)是(shi),春(chun)分(fen)后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为(wei)保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。



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