《玩具酱酱》

【玩具酱酱】

　　在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面要(yao)适时(shi)增减。需要(yao)提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。