《亚洲深爱》

【亚洲深爱】

　　在(zai)日常起居(ju)上(shang)，此时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳(yang)气升发。