《谁把谁当真补车》

【谁把谁当真补车】

　　在(zai)日常(chang)起居上，此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要(yao)提醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于体内(nei)的阳气升发。