《美容院软件管理》

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　　在这个时节该(gai)如何(he)调理养生(sheng)？宋(song)曙霞认(ren)为(wei)，在饮食(shi)上(shang)可多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭(jiu)菜(cai)、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃春芽”，也就(jiu)是说这个(ge)季节可吃鲜绿的(de)嫩(nen)芽，比(bi)如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食或少食(shi)辛(xin)辣刺激食物(wu)，以免(mian)肝火上炎。