剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的(de)是,春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短(duan),为保证充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要早睡早(zao)起,这样有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发。

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