剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒(xing)的是,春分后夜晚时间缩短(duan),为保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起,这样有(you)助(zhu)于体内的(de)阳气(qi)升发。



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