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美(mei)国社会心理学(xue)家费斯汀格(Festinger)有(you)一个(ge)很出名的(de)判断,被(bei)人们称为“费斯汀格(ge)法则(ze)”:生活中(zhong)的(de)10%是由发生在你身(shen)上的事(shi)情组(zu)成(cheng),而另外的90%则是由你(ni)对所(suo)发(fa)生的事情如何反应所决定。