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【男捅女漫画】

　　在这(zhe)个时节(jie)该(gai)如何(he)调理养生？宋(song)曙霞(xia)认为，在(zai)饮食上可多(duo)吃有芬芳气(qi)味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语(yu)称“春日吃(chi)春芽(ya)”，也就(jiu)是说这个季节(jie)可吃鲜(xian)绿(lv)的嫩(nen)芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shao)食辛辣刺激食物，以免(mian)肝(gan)火上炎。