剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方(fang)面要适(shi)时增(zeng)减。需要(yao)提醒(xing)的是,春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩短(duan),为保证充(chong)足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起,这样有助于体内的阳(yang)气升(sheng)发。



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