剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替(ti),因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的(de)睡眠需要早睡早起(qi),这样有(you)助于体(ti)内的(de)阳气升发(fa)。



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