《斗罗大陆6漫画免费下拉式漫画》

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　　在这个(ge)时节该(gai)如何调理养生？宋(song)曙霞(xia)认为，在饮食(shi)上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿等，以(yi)疏(shu)肝柔肝。另外(wai)，俗语(yu)称“春日吃春(chun)芽”，也就是说这(zhe)个季节可吃(chi)鲜(xian)绿的嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴(wo)苣等，禁食或少食辛(xin)辣刺激食(shi)物，以免(mian)肝(gan)火(huo)上(shang)炎。