《风流女房东》

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　　在日常起居上(shang)，此时昼夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起(qi)，这样有(you)助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。