《金瓶艳史1994真做》

【艹逼图】

　　在日(ri)常起居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足(zu)的(de)睡眠需(xu)要早(zao)睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。