剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是,春分后夜晚时间(jian)缩短,为(wei)保(bao)证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起,这样有(you)助于体内的阳(yang)气升(sheng)发。



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