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　　宋曙霞还强调(diao)，由于春(chun)季气(qi)压不稳，人的情绪也容易(yi)波动起伏。“中医(yi)称，春(chun)季肝易亢进而(er)易动怒(nu)，这(zhe)就可能导致高(gao)血压、心(xin)脏疾(ji)病的高发，平时血压(ya)高(gao)的(de)人此时应调(diao)整(zheng)好心态，保持(chi)心境平和。春(chun)季肝木(mu)旺盛，很容(rong)易(yi)出(chu)现脾虚的症状，此时要(yao)注意预防急(ji)慢(man)性胃肠炎、胃肠型感冒等疾(ji)病”。