剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时(shi)昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是(shi),春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短,为保(bao)证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠(mian)需要早(zao)睡早起,这样有助于体(ti)内的阳气(qi)升发。



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