《大桥未久爬玻璃》

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　　在这个(ge)时节该(gai)如(ru)何调(diao)理(li)养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fen)芳气(qi)味(wei)的(de)蔬菜，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语称“春(chun)日吃(chi)春(chun)芽”，也(ye)就是说这个季(ji)节(jie)可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食(shi)或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yan)。