《作业帮网上补课靠谱吗》

【你的名字。动画片】

　　在这(zhe)个(ge)时节(jie)该如何调(diao)理养(yang)生？宋曙霞认为(wei)，在饮食上可(ke)多吃有芬芳(fang)气味(wei)的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿(chun)等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也(ye)就是说这(zhe)个季节可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比(bi)如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少(shao)食(shi)辛(xin)辣刺激食(shi)物(wu)，以免肝火上(shang)炎。