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美国社会心理学家(jia)费斯(si)汀(ting)格(ge)(Festinger)有(you)一个(ge)很(hen)出名的判断,被人(ren)们称为“费斯汀(ting)格法则”:生活中(zhong)的10%是由发(fa)生在你身上的事情(qing)组成,而另外的90%则是由你(ni)对所发生的事情(qing)如何(he)反应(ying)所(suo)决定。