剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣着方面要(yao)适时(shi)增减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi),春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间缩短,为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早起,这样有助于体内(nei)的(de)阳气升发。



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